Aikido İstanbul
Aikido Sözlüğü
 
Saldıran. Tekniği alan. Devamını Oku...
 
Kokyu

Nefes alma .Aikido’nun bir bölümü de KOKYU RYOKUYU yani nefes alma gücünü geliştirilmesidir. Aikido’daki pek çok teknik KOKYU HO yani nefes egzersizi olarak adlandırılır. Bu egzersizler kişinin KOKYU RYOKUYU yani nefes gücünü geliştirmesini sağlar. 


SİTEMİZE KATILAN SON SALONLAR