|
|
Duruslar
Ai Hanmi : Uke ve Nage'nin ayný ayaklarýnýn önde olduðu uyumlu duruþ
Gedan : Alt gart pozisyonu
Gyaku Hanmi : Uke ve Nage'nin zýt ayaklarýnýn önde olduðu karþýt duruþ
Jodan : Yüksek gart pozisyonu
Kamae : Temel ayakta duruþ pozisyonu.
Seiza : Dizlerin üstünde oturuþ
|
|
